खबर अघि यो भिडियो हेर्नुस,

मानिसहरु यौ’न सम्बन्धि कुरा गर्न निकै ला’ज मान्ने गर्दछन ।

तर यहि लाजले गर्दा नै आज हामि अरु देशहरु भन्दा निकै पछाडी पर्दै पनि आईरहेका छौ ।

त्यसैले हाम्रो जीवनमा यौ’न संग सम्बन्धित साबि कुराहरु एकदम महत्वपूर्ण रहने गर्दछन् र तिनीहरुले हाम्रो दैनिक जीवनमा पनि एउटा भिन्दै भूमिका निर्वाह गरिरहेका नै छन ।

आज हामि यहाँ याै’न सम्बन्धका विषयमा महिलाहरुले सोच्ने १० अनौठा कुराहरुको बारेमा कुरा गर्नेछौ । हाम्रो समाजमा अझै पनि यौ’नलाइ नक’रात्मक रूपमा लिइन्छ । नेपाली समाजमा याै’नबारे कुरा खुलेर गर्दैनन् ।

त्यसैमाथि युवतीहरु त झन् यो कुरामा एकदम पछाडी नै छन् । एक अध्ययनले हरेक महिलाले आफ्नो जीवनमा केही न केही फरक र उ’त्ताउलो खालको यौ’न अनुभव गर्न चाहन्छन् । र मौका पाउँदा उनीहरुले अनौठा अनौठा यौ’निक अभ्यासको परीक्षण समेत गर्न मन पराउँने बताएको छ ।

केटीहरुले यौ’नको बारेमा कस्ता कस्ता कुरा सोंच्छन् ? अध्यनको १० निष्कर्ष

१. अपरिचितसँग से’क्सः अधिकांस महिलालाई अपरिचित पुरुषले छुँदा नराम्रो लाग्छ । तर कतिपय समयमा अपरिचित पुरुषसँग यौ’न स’म्बन्ध राख्ने विषयमा महिलाहरु उ’त्ते’जित हुन्छन् । अध्ययनका अनुसार अपि’रिचितसँग यौ’न स’म्बन्ध राख्दा सबै सीमा भुलेर रमाइलो गर्न पाइन्छ भन्ने उनीहरुको सोंचाइ हुन्छ ।

२.आत्म’समर्पणः अधिकांस महिलालाई अपेक्षा हुन्छ कि कुनै पनि पुरुषले उनीसँग मालिक जस्तो व्यवहार गरोस् । उठाएर ओछ्यानमा लागोस् र कपडा खो’लेर क्रि’डा गरोस् । अलि हे’प्ने र हों’च्याउने जस्तो ब्यवहार गर्ने पुरुषसँग से’क्स गर्न रुचाउदैनन् ।

३. महिला-महिला से’क्सः महिला पुरुषसँग मात्र होइन कतिपय महिलासँग पनि आकर्षित हुन्छन् । महिला महिलाबीच आपसी यौ’न स’न्तुष्टी दिने व्यवहारबारे पनि कतिपय महिलाहरुले सोंचिरहने गरेको अध्ययनले देखाएको छ ।

४. चर’म स’न्तुष्टिको चाहानाः महिलाहरु हरेक पटक चर’म स’न्तुष्टिको होस भन्ने चाहाना राख्छन् । तर सँधै यस्तो वास्तविक जीवनमा भने नहुन पनि सक्छ ।

५. नदी वा समुन्द्री किनारः अधिकांस महिलाहरुलाई नदी वा समुन्द्र किनारमा यौ’न सम्ब’न्ध स्थापित गर्ने चाहाना हुने अध्यनले देखाएको छ । आफूलाई मन पर्ने पु’रुषसँग यस्तो स्थानमा रमाउन चाहान्छन् ।

६. नि’र्वस्त्र हुने चाहानाः महिलाहरु पुरुषको अगाडी कप’डा खोल्न ला’ज मान्छन् । तर उनको चाहाना पार्ट’नरले कप’डा खोलिदियोस भन्ने हुन्छ ।

७. र’फ से’क्स महिलालाई कुनै पनि मन परेको पुरु’षले ज’वर्जस्ती यौ’न सम्बन्ध अर्थात र’फ से’क्स राखोस् भन्ने चाहाना हुने अध्यनको नि’ष्कर्ष छ ।

८. भूमिका परिवर्तनः महिलाहरु सामान्यतः निष्क्रि’य हुन्छन् । तर कहिले काँहि महिलालाई पु’रुष जस्तै सक्रिय भएर यौ’न क्रि’डामा सहभागी हुन मन लाग्छ ।

९. बाथरुम म’स्तीः कुनै पनि महिलालाई बाथरुममा यौ’न सम्ब’न्ध राख्ने भित्री चाहाना सँधै हुने अध्यनको भनाइ छ । सावरको मुनी बढी उ’त्तेजित अनुभव गर्छन् ।

१०. एक रातः पहिलो यौ’न स’म्बन्धबारे उनीहरु सँधै सोंचिरहन्छन् । दुनियाँले जे सुकै सोंचोस् आफूले मन पराएको पुरुषसँग एक रा’त मनाउने चाहाना हरेक स्त्रीमा हुन्छ ।

यो पनि पढ्नुहोस:

दैनिक हात खुट्टा झ-मझमाउने तथा निदा’उने स-मस्या छ भने हुनसक्छ शरीरमा यस्तो खरा’बी ! के तपाईलाई हात खुट्टा ता-तेको, नि-दाएको, झ-मझमाएको महसुस भएको छ ? शरीर को अंगहरु झ’म-झ’माउने, निदा’उने, पो-ल्ने, कारणहरु धेरै हुनसक्छन् ।

तपाइले हात वा ‘खुट्टा निदा’एको वा झमझम गरेको महसुस पक्कै गर्नु भएको छ होला । कुनै ठाउमा धेरै लामो समय सम्म एकै पो-जिसन मा बसी रहदा यस्तो महसुस हुने गर्दछ । यसरी झमझम गर्नु वा शरीर को अंगहरु नि-दाउनु को कारण हो हाम्रो शरीर को रक्त संचार सहि तरिका ले नहु’नु यानिकी जब हामी कुनै ठाउमा लामो समय एकै पो-जिसनले बसेको हुन्छौँ ।

उक्त समय शरीको कुनै पनि अंग थिचिएको हुन सक्छ र उक्त भाग मा रगत संचालन कम हुन्छ वा र’गत संचा’लन मा रोकिन्छ यस्तो हुदा उक्त अंग निदाएको वा झ’मझम गर्ने हुन्छ ।

त्यसैले कुनै पनि ठाउमा बसेको बेला हात खुट्टा निदाए वा झमझम गरे उक्त बसेको पो’जिस’न परिवर्तन गर्ने वा एकछिन उभिने वा हिड्ने गर्नु पर्दछ यसो गर्दा र’गत संचा’लन पुन सजिलै हुन्छ र झमझम गर्ने समस्या हट्ने गर्दछ तर यदि दैनिक सजिल्यै बसेको बेला पनि हात खुट्टा निदाउछ भने हामीले यो पनि बुझ्न जरुरी छ कि शरीर मा रगत को संचाल्न मात्र नभई अन्य कुनै रोग को कारण पनि यस्तो भैरहेको छ ।

यो बेला तुरन्त डाक्टर कहा चेक गर्न जानु पर्दछ । यदि स्पाइ-नल क-र्ड मा पानी जमेको छ, मे-रुदण्डमा ट्यु-मर भएको छ, मधुमेह रोग छ, भिटामिन सी को कमि छ, सोडियम, क्याल्सियम, पानीमा आर्सेनिक कमि छ, भिटामिन डी को कमि छ आदि विभिन्न कारण ले पनि हातखुट्टा झ’मझमा’उने, निदाउने, पो-ल्ने गर्दछ । त्यसैले यदि दैनिक हा’त’खुट्टा झमझ’माउछ भने डाक्टर संग भेटि उचित सल्लाह लिनु अति नै जरुरी हुन्छ ।

यदी स्वस्थ्य मानिसमा यस्तो समस्या निरन्तर भइरहे डाक्टर कहाँ गएर परामर्स गर्नु पर्दछ किनकि साधारण कारण मात्र नभई अन्य कारण बाट पनि हात खुट्टा निदाउने वा झमझम गर्ने हुन्छ। उमेर अनुसार हेर्ने हो भने ४० वर्ष कटे पछि यो समस्या धेरैजसोमा देखिने गर्दछ ।

ह’ड्डी खि-इने सम’स्या ब’ड्न सुरुवात हुन्छ । रक्तनलीहरूमा सम’स्या भएपछी, ब्लड प्रेस’र हाइ भएपछि, भिटामिन बि १२ र क्याल’सियम को कमी को कारण ले गर्दा पनि हातखुट्टा निदाउने वा झमझम गर्ने हुन्छ ।

हड्डी खि-एर हो वा नसा च्या-पिएर हो, भिटामिन को कमीको का’रण ले हो की, ब्लडको नसा बन्द भएर हो की केहो भन्ने बिषयमा डा’क्टरले चेकजाँच गरे मात्रै थाहा हुने गर्छ । हाम्रो ढाड को मेरुद’ण्डमा पा-नी ज-मेको कारण ले पनि यस्तो हुने गर्दछ त्यसैले यदि कहिले काँही मात्रै हो भने सामान्य पनि मानिन्छ तर निरन्तर भै रहयो भने जटिल अवस्था पनि हुन सक्छ ।

पुरुषमा भन्दा महिलाहरुकाे हात खुट्टा नि’दाउने सम’स्या बढी हुने गर्दछ । निरन्तर हात खुट्टा निदाइरहन्छ भने मनतातो तेल ले मालिस गर्नुपर्दछ । मन तातो तेल लगाएर मालिस गरे शरीरमा रग’त संचालन राम्ररी हुने गर्छ र शरीरको अ’ङगहरुपनि राम्रो सँग चल्ने गर्छन् । त्यसै गरी मन तातो पानीले धोएर मालिस गर्नुपर्दछ । मन तातो’पानीमा खुट्टा डु’बाएर करिब १५ मिनेट सम्म दैनिक राख्नु पर्दछ । दैनिक शारी’रिक कसरत गर्नुपर्दछ । साभार मोडर्न खबर